top of page
llllllllllllllllllllllllll.jpg

Bienvenue chez
LNM COACHING

Liza Nina MORETTI

Le mouvement est la clé d'une bonne santé !

Qui suis-je ?

Enchantée ! Je suis Liza, danseuse, surfeuse, coach sportive, professeur de Pilates & yoga.

Passionnée par la biomécanique du corps, j'ai le plaisir de vous accompagner & de partager mes expériences en tant qu'artiste & sportive afin de vous aider à retrouver un corps sain, confortable grâce au Sport-Santé !

Mes cours & encadrements en coaching sont basés sur des entraînements sportifs fonctionnels tous niveaux, adaptés à vos besoins, dans le respect de votre corps.

 

Idéal pour améliorer votre condition physique, éviter les blessures, performer dans vos activités & entretenir une bonne santé grâce au mouvement.

A bientôt !

Lnm Coaching

Liza Surf.jpg

PILATES & paddle pilates

Renforcement des muscles profonds

Assouplissement des articulations

Amélioration de la posture, souplesse & équilibre

Diminution des maux de dos

Rééducation du périnée

YOGA & sup yoga

Equilibre corps-esprit

Renforcement musculaire, souplesse, challenge, relaxation

Amélioration de la concentration

Diminution du stress

Lâcher-prise

COACHING SPORTIF

Accompagnement personnalisé

Remise en forme, Réathlétisation,

Récupération post-blessure / post-opération / post-partum

Amélioration des performances physiques & de la posture, Préparation mentale

ATELIERS BIEN-ETRE

Ateliers thématiques Fit&Zen

Stages Sport Santé Bien-être

Découverte de nouvelles pratiques, astuces, conseils

Conférences

Rencontre avec d'autres intervenants, thérapeutes...

Ce que je propose

Toutes les vidéos

Toutes les vidéos

Toutes les vidéos
Rechercher une vidéo...
Lnm Coaching

Lnm Coaching

00:48
Lire la vidéo

Je m'adapte à vos besoins

Yoga ashtanga

PARTICULIERS

Remise en forme

Perte de poids

Réathlétisation

Rééducation post-partum

Maintien d'une bonne condition physique pour le quotidien

Amélioration des performances et de la posture

Femmes souriant en tenue de yoga

GROUPES

Événements particuliers

Cadeau d'anniversaire

EVJF

Séjours yoga, bien-être, sportif

Inspiration bureau

ENTREPRISES

Séances Sport-Santé au travail

Incentives

CONTACTEZ-MOI

+33 (0)6 75 13 11 06

Lnm Coaching

  • alt.text.label.Facebook
  • alt.text.label.Instagram

Pour toutes demandes particulières et les devis,

merci de remplir le formulaire ci-après :

Merci pour votre envoi !

Côte
Abonnez-vous à la newsletter

Merci de votre visite !

bottom of page