Services

Cours tous niveaux de renforcement des muscles profonds, assouplissement des articulations.

Cours tous niveaux de renforcement des muscles profonds au Paparazzo pour la saison estivale.

Cours tous niveaux idéal pour débuter & approfondir les bases du yoga pour un équilibre corps-esprit

Cours tous niveaux Hatha & Vinyasa pour un équilibre corps-esprit, au Paparazzo, pendant l'été.

Cours de yoga sur la pelouse du Spa ou au bord de la piscine, avec vue sur les vignes.

Séance personnalisée de yoga, Pilates ou relaxation, en individuel ou petit groupe, sur RDV.

Cours tous niveaux pour améliorer sa condition physique cardio, renfo, gainage, proprioception.

Cours de renforcement global avec ou sans accessoires pour améliorer le tonus musculaire.

Séance individuelle à la carte selon le niveau, les objectifs & possibilités de la personne, sur rdv

Méthode douce et globale de rééquilibrage du corps, permet de retrouver la voie de l’auto-guérison.

Pratique relaxante, reposante qui équilibre le corps, agit sur l’insomnie, le stress & l’anxiété.

La sonothérapie utilise le son et les vibrations pour apporter une détende & relaxation profonde.

Salle à louer pour vos séances, évènements, entretiens, consultations, rdv thérapeutiques, massages.