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Événements à venir

  • YOGA & BRUNCH DE PRINTEMPS
    YOGA & BRUNCH DE PRINTEMPS
    dim. 21 avr.
    Narbonne
    21 avr. 2024, 11:00 – 14:00
    Narbonne, Quartier Plaisance, 130 Rue de l'Hôtellerie, 11100 Narbonne, France
    21 avr. 2024, 11:00 – 14:00
    Narbonne, Quartier Plaisance, 130 Rue de l'Hôtellerie, 11100 Narbonne, France
    Liza vous propose 1h de yoga dynamique tous niveaux pour revitaliser corps & esprit dans la pelouse du Novotel de Narbonne, suivi d'un délicieux Brunch sucré-salé au Restaurant La Journée pour réveiller vos papilles. Tarif tout doux de 28€, sur réservation.
  • CIRCUIT TRAINING "TABATA"
    CIRCUIT TRAINING "TABATA"
    dim. 31 mars
    Gruissan
    31 mars 2024, 10:00 – 11:00
    Gruissan, 56 Av. des Guillemots, 11430 Gruissan, France
    31 mars 2024, 10:00 – 11:00
    Gruissan, 56 Av. des Guillemots, 11430 Gruissan, France
    Entraînement Cardio-Renfo d'1h pour améliorer sa condition physique, gainage et proprioception. Cours tous niveaux pour ados et adultes. 15€ la séance en petit groupe, sur inscription.
  • CIRCUIT TRAINING "TABATA"
    CIRCUIT TRAINING "TABATA"
    sam. 30 mars
    Gruissan
    30 mars 2024, 10:00 – 11:00
    Gruissan, 56 Av. des Guillemots, 11430 Gruissan, France
    30 mars 2024, 10:00 – 11:00
    Gruissan, 56 Av. des Guillemots, 11430 Gruissan, France
    Entraînement Cardio-Renfo d'1h pour améliorer sa condition physique, gainage et proprioception. Cours tous niveaux pour ados et adultes. 15€ la séance en petit groupe, sur inscription.
  • ATELIER HYPNOSE & SOIN ENERGETIQUE
    ATELIER HYPNOSE & SOIN ENERGETIQUE
    sam. 16 mars
    Gruissan
    16 mars 2024, 14:00 – 18:00
    Gruissan, 56 Av. des Guillemots, 11430 Gruissan, France
    16 mars 2024, 14:00 – 18:00
    Gruissan, 56 Av. des Guillemots, 11430 Gruissan, France
    Atelier de 4h proposé par Pauline à la découverte de l'hypnose spirituelle régressive et des messages de vos guides. Thèmes abordés : visite d'une vie antérieure, rencontre d'un guide & d'un défunt, rencontre de votre conscience supérieure et soin énergétique. 50€ avec collation offerte.
  • MEDITATION HARMONISATION DES CHAKRAS
    MEDITATION HARMONISATION DES CHAKRAS
    dim. 10 mars
    Gruissan
    10 mars 2024, 10:00 – 11:00
    Gruissan, 56 Av. des Guillemots, 11430 Gruissan, France
    10 mars 2024, 10:00 – 11:00
    Gruissan, 56 Av. des Guillemots, 11430 Gruissan, France
    Séance d'1h de Méditation guidée proposée par Pauline pour vous relaxer et harmoniser vos chakras. Détente assurée. 15€ par personne, sur réservation.
  • MEDITATION HARMONISATION DES CHAKRAS
    MEDITATION HARMONISATION DES CHAKRAS
    sam. 09 mars
    Gruissan
    09 mars 2024, 10:00 – 11:00
    Gruissan, 56 Av. des Guillemots, 11430 Gruissan, France
    09 mars 2024, 10:00 – 11:00
    Gruissan, 56 Av. des Guillemots, 11430 Gruissan, France
    Séance d'1h de Méditation guidée proposée par Pauline pour vous relaxer et harmoniser vos chakras. Détente assurée. 15€ par personne, sur réservation.
  • ATELIER YOGA & INVERSION
    ATELIER YOGA & INVERSION
    dim. 03 mars
    Gruissan
    03 mars 2024, 10:00 – 10:30
    Gruissan, 56 Av. des Guillemots, 11430 Gruissan, France
    03 mars 2024, 10:00 – 10:30
    Gruissan, 56 Av. des Guillemots, 11430 Gruissan, France
    Atelier d'1h30 de yoga dynamique et pratique des postures inversées proposé par Liza. Niveaux débutant, intermédiaire et avancé, 25€, sur réservation.
  • ATELIER YOGA & INVERSION
    ATELIER YOGA & INVERSION
    sam. 02 mars
    Gruissan
    02 mars 2024, 10:00 – 11:30
    Gruissan, 56 Av. des Guillemots, 11430 Gruissan, France
    02 mars 2024, 10:00 – 11:30
    Gruissan, 56 Av. des Guillemots, 11430 Gruissan, France
    Atelier d'1h30 de yoga dynamique et pratique des postures inversées proposé par Liza. Niveaux débutant, intermédiaire et avancé, 25€, sur réservation.
  • COMBO ZEN : SOPRO & REFLEXO PLANTAIRE
    COMBO ZEN : SOPRO & REFLEXO PLANTAIRE
    lun. 26 févr.
    Gruissan
    26 févr. 2024, 12:00 – 18:00
    Gruissan, 56 Av. des Guillemots, 11430 Gruissan, France
    26 févr. 2024, 12:00 – 18:00
    Gruissan, 56 Av. des Guillemots, 11430 Gruissan, France
    Le Combo Zen du mois est une séance individuelle de Sophrologie & Réflexologie Plantaire accompagné par 2 thérapeutes pendant 1h pour se détendre & booster son immunité pour l'hiver. 50€, sur RDV au 06 87 20 91 89.
  • CIRCUIT TRAINING TABATA
    CIRCUIT TRAINING TABATA
    dim. 11 févr.
    Gruissan
    11 févr. 2024, 10:00 – 11:00
    Gruissan, 56 Av. des Guillemots, 11430 Gruissan, France
    11 févr. 2024, 10:00 – 11:00
    Gruissan, 56 Av. des Guillemots, 11430 Gruissan, France
    Session TABATA avec Liza, entraînement cardio-renfo au Studio ou en plein air, rien de tel pour avoir la pêche ! Séance d'1h, tous niveaux, 15€, sur inscription.
  • CIRCUIT TRAINING TABATA
    CIRCUIT TRAINING TABATA
    sam. 10 févr.
    Gruissan
    10 févr. 2024, 10:00 – 11:00
    Gruissan, 56 Av. des Guillemots, 11430 Gruissan, France
    10 févr. 2024, 10:00 – 11:00
    Gruissan, 56 Av. des Guillemots, 11430 Gruissan, France
    Session TABATA avec Liza, entraînement cardio-renfo au Studio ou en plein air, rien de tel pour avoir la pêche ! Séance d'1h, tous niveaux, 15€, sur inscription.
  • ATELIER FIT&ZEN YOGA & PLEINE CONSCIENCE
    ATELIER FIT&ZEN YOGA & PLEINE CONSCIENCE
    dim. 04 févr.
    Gruissan
    04 févr. 2024, 10:00 – 12:00
    Gruissan, 56 Av. des Guillemots, 11430 Gruissan, France
    04 févr. 2024, 10:00 – 12:00
    Gruissan, 56 Av. des Guillemots, 11430 Gruissan, France
    Atelier de 2h pour une reconnexion à soi à travers théorie et pratique de yoga, pranayamas et méditation en pleine conscience. Proposé par Pauline et Liza, accessible à tous. 30€, sur inscription.
  • ATELIER FIT&ZEN YOGA & PLEINE CONSCIENCE
    ATELIER FIT&ZEN YOGA & PLEINE CONSCIENCE
    sam. 03 févr.
    Gruissan
    03 févr. 2024, 10:00 – 12:00
    Gruissan, 56 Av. des Guillemots, 11430 Gruissan, France
    03 févr. 2024, 10:00 – 12:00
    Gruissan, 56 Av. des Guillemots, 11430 Gruissan, France
    Atelier de 2h pour une reconnexion à soi à travers théorie et pratique de yoga, pranayamas et méditation en pleine conscience. Proposé par Pauline et Liza, accessible à tous. 30€, sur inscription.
  • COMBO ZEN : SOPHRO & REFLEXO PLANTAIRE
    COMBO ZEN : SOPHRO & REFLEXO PLANTAIRE
    lun. 29 janv.
    Gruissan
    29 janv. 2024, 12:00 – 18:00
    Gruissan, 56 Av. des Guillemots, 11430 Gruissan, France
    29 janv. 2024, 12:00 – 18:00
    Gruissan, 56 Av. des Guillemots, 11430 Gruissan, France
    Le Combo Zen du mois est une séance individuelle de Sophrologie & Réflexologie Plantaire accompagné par 2 thérapeutes pendant 1h pour se détendre & booster son immunité pour l'hiver. 50€, sur RDV au 06 87 20 91 89.
  • TABATA CIRCUIT TRAINING
    TABATA CIRCUIT TRAINING
    dim. 21 janv.
    Gruissan
    21 janv. 2024, 10:00 – 11:00
    Gruissan, 56 Av. des Guillemots, 11430 Gruissan, France
    21 janv. 2024, 10:00 – 11:00
    Gruissan, 56 Av. des Guillemots, 11430 Gruissan, France
    Séance d'entraînement Cardio-Renfo, Gainage, Proprioception pour se (re)mettre en forme, sous forme de circuit et tabata training. Adapté pour ados et adultes, tous niveaux. 15€ par personne.
  • ATELIER HYPNOSE REGRESSIVE
    ATELIER HYPNOSE REGRESSIVE
    sam. 20 janv.
    Gruissan
    20 janv. 2024, 14:00 – 18:00
    Gruissan, 56 Av. des Guillemots, 11430 Gruissan, France
    20 janv. 2024, 14:00 – 18:00
    Gruissan, 56 Av. des Guillemots, 11430 Gruissan, France
    Venez passer un moment de détente profonde tout en vous reconnectant à votre âme dans le but d'aller à la rencontre avec vos guides pour y découvrir des messages. Atelier de 4h, 50€, proposé par Pauline, énergéticienne, médium et communicatrice animalière, sur inscription.
  • TABATA CIRCUIT TRAINING
    TABATA CIRCUIT TRAINING
    sam. 20 janv.
    Gruissan
    20 janv. 2024, 10:00 – 11:00
    Gruissan, 56 Av. des Guillemots, 11430 Gruissan, France
    20 janv. 2024, 10:00 – 11:00
    Gruissan, 56 Av. des Guillemots, 11430 Gruissan, France
    Séance d'entraînement Cardio-Renfo, Gainage, Proprioception pour se (re)mettre en forme, sous forme de circuit et tabata training. Adapté pour ados et adultes, tous niveaux. 15€ par personne.
  • COMBO ZEN SOPHRO & REFLEXO
    COMBO ZEN SOPHRO & REFLEXO
    lun. 18 déc.
    Gruissan
    18 déc. 2023, 12:00 – 17:00
    Gruissan, 56 Av. des Guillemots, 11430 Gruissan, France
    18 déc. 2023, 12:00 – 17:00
    Gruissan, 56 Av. des Guillemots, 11430 Gruissan, France
    Séance qui mixe la Sophrologie & la Réflexologie Plantaire afin de multiplier les bienfaits pour booster votre système immunitaire ! Proposé par Corinne & Angélique pendant 1h, tarif 50€ par personne en séance individuelle, sur rdv au 06 87 20 91 89.
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